نقدم لكم اليوم اعشاب طبيعية سحرية لعلاج الام الظهر في يوم واحد ، حيث أن 90% من آلام الظهر يكون ناتج من العادات اليومية كالجلوس لمدة طويلة ، أو الوقوف لفترة طويلة طويلة ، أو عن طريق رفع أشياء ثقيلة أو نتيجة الاصابة بالبرد بمنطقة الظهر ، أو بسبب أوضاع النوم ، أو بسبب نوع الفراش ، لذلك تابعوا المقال للتعرف على هذه الاعشاب السحرية الرائعة .
الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من أفضل الاعشاب لعلاج الام الظهر ، وذلك عن طريق خلط الزنجبيل بكوب من الماء الدافىء المقترب من درجة الغليان ، ثم يقلب المزيج ويصفى ، ثم يوضع في قطعة من الشاش وتوضع على منطقة الألم كل يوم ثلاث مرات فى اليوم .
القمح
يعد القمح من أفضل الحبوب التي تقوم بتهدئة الإلتهابات وعلاج آلام الظهر ، وذلك عن طريق وضع دقيق القمح في كوب من الماء الساخن ثم يرفع على النار ، حتى يصبح عجينة متماسكة ، ثم ننتظر فترة من الوقت حتى تصير درجة حرارتها كبيرة إلى حد معين ، ثم توضع العجينة الناتجة على منطقة الألم كل يوم ثلاث مرات ، ومن الافضل أن توضع العجينة ساخنة قدر المستطاع .
الحلبة
تسحق حبوب الحلبة ، ثم تمزج باللبن أو بالماء لصنع عجينة متماسكة ، ثم توضع العجينة على منطقة الالم كل يوم ثلاث مرات ، ومن الافضل أن توضع العجينة ساخنة قدر المستطاع لعلاج الام الظهر .
أوراق الكرنب
توضع كمية من أوراق الكرنب في اللبن الساخن لحد ما ، حتى تنضج جيدا وتصبح لينة ، ثم توضع مباشرة على منطقة الألم ، ومن الأفضل أن تظل منقوعة يوم كامل أو ليلة كاملة .
زيت أوراق الكافور
إن لهذا الزيت مفعول السحر العجيب في علاج الام الظهر ، حيث يتم تسخين الزيت حتى يصبح فاترا ثم يدلك به مكان الالم لمدة 10 دقائق ، وتكرر العملية مرتين كل يوم .
تعليقات
إرسال تعليق