طعمها مر لكنها شفاء لكل عليل ... لن تصدق الفوائد الطبية المذهلة لثمرة الحنظل ؟!!! ... سبحان الله الشافي
ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﻗﺪﻣﺎﺀ ﺍﻟﻤﺼﺮﻳﻴﻦ ﺛﻤﺎﺭ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻹﻣﺴﺎﻙ ﻭﺍﻟﺤﻤﻰ ﻭﺍﻻﺳﺘﺴﻘﺎﺀ ﺷﺮﺍﺑﺎً،
ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻟﻄﺮﺩ ﺍﻟﺪﻳﺪﺍﻥ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻭﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﺍﻵﻻﻡ ﺍﻟﻈﺎﻫﺮﺓ.
ﻭﺿﻤﻦ ﻟﺒﺨﺔ ﻣﻮﺿﻌﻴﺔ ﻟﺨﺮﺍﺝ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﻭﺍﻷﺻﺎﺑﻊ، ﻭﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺤﺮﻭﻕ ﺩﻫﺎﻧﺎً، ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺿﺪ ﺍﻟﺤﻜﺔ ﻣﺴﺤﻮﻗﺎً ﻟﻠﺮﺵ، ﻭﻟﻠﺴﺎﻥ ﻣﻀﻤﻀﺔ، ﻭﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺃﻳﻀﺎً ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﺍﻟﻜﺒﺪ ﻭﺍﻟﺸﺮﺝ ﻭﺍﻟﺒﻮﻝ ﺍﻟﺪﻣﻮﻱ، ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﻤﺜﺎﻧﺔ ﻭﺍﻟﻘﻲﺀ ﻭﻓﻘﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻭﺍﻷﻭﺭﺍﻡ، ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ.
ﻭﻗﺪ ﻗﺎﻝ ﻋﻨﻪ ﺍﺑﻦ ﺳﻴﻨﺎ:
«ﺯﻳﺖ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻳﻔﻴﺪ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﻋﺮﻕ ﺍﻟﻨﺴﺎ ﺩﻫﺎﻧﺎً، ﻭﺷﺤﻤﻪ ﻳﺴﻬﻞ ﺍﻟﺒﻠﻐﻢ ﺷﺮﺍﺑﺎً. ﻧﺎﻓﻊ ﻟﺪﺍﺀ ﺍﻟﺜﻌﻠﺒﺔ ﻭﺍﻟﺠﺬﺍﻡ، ﻭﺭﻗﻪ ﺍﻟﻐﺾ ﻳﻘﻄﻊ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﻭﻳﺤﻠﻞ ﺍﻷﻭﺭﺍﻡ.. ﻧﺎﻓﻊ ﻷﻭﺟﺎﻉ ﺍﻟﻌﺼﺐ ﻭﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﺍﻟﻨﻘﺮﺱ.. ﻳﻤﺰﺝ ﺃﺻﻠﻪ (ﺟﺬﻭﺭﻩ) ﻣﻊ ﺍﻟﺨﻞ ﻭﻳﺘﻤﻀﻤﺾ ﺑﻪ ﻷﻭﺟﺎﻉ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ، ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺑﺨﻮﺭ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻵﻻﻡ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ.. ﺇﺫﺍ ﻃﺒﺦ ﻣﻊ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﻳﻨﻔﻊ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻜﻠﻰ ﻭﺍﻟﻤﺜﺎﻧﺔ.. ﻭﻫﻮ ﻣﻦ ﺃﻧﻔﻊ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﻟﻠﺪﻍ ﺍﻟﻌﻘﺮﺏ ﻃﻼﺀ، ﻭﻫﻮ ﻳﻘﻄﻊ ﻧﺰﻑ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻳﺸﻔﻲ ﺍﻟﺠﺬﺍﻡ ﻭﺩﺍﺀ ﺍﻟﻔﻴﻞ ﻭﺍﻷﻭﺭﺍﻡ ﻭﺍﻟﺒﺜﻮﺭ ﻭﺁﻻﻡ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﻳﺼﻠﺢ ﻟﻠﺒﻮﺍﺳﻴﺮ».
ﻭﻗﺎﻝ ﻋﻨﻪ ﺍﺑﻦ ﺍﻟﺒﻴﻄﺎﺭ:
«ﻭﺭﻕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻳﻘﻄﻊ ﺍﻟﻨﺰﻑ، ﻧﺎﻓﻊ ﻷﻭﺟﺎﻉ ﺍﻟﻌﺼﺐ ﻭﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﻋﺮﻕ ﺍﻟﻨﺴﺎ ﻭﺍﻟﻨﻘﺮﺱ ﻭﻳﺴﻬﻞ ﺍﻟﺒﻠﻐﻢ ﺍﻟﻐﻠﻴﻆ.. ﻭﻫﻮ ﺃﻧﻔﻊ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﻟﻠﺬﻉ ﺍﻟﻌﻘﺮﺏ. ﻭﻳﺠﺐ ﺍﻻﺣﺘﺮﺍﺱ ﻣﻦ ﺍﻹﻓﺮﺍﻁ ﻓﻲ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﻷﻧﻪ ﻣﺴﻬﻞ ﺷﺪﻳﺪ».
ﻭﻗﺎﻝ ﺩﺍﻭﺩ ﺍﻷﻧﻄﺎﻛﻲ:
«ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻳﺴﻬﻞ ﺍﻟﺒﻠﻐﻢ ﺑﺴﺎﺋﺮ ﺃﻧﻮﺍﻋﻪ.. ﻳﻨﻔﻊ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺎﻟﺞ- ﺍﻟﺸﻠﻞ- ﻭﻋﺮﻕ ﺍﻟﻨﺴﺎ ﻭﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﺍﻟﻨﻘﺮﺱ ﻭﺃﻭﺟﺎﻉ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﺷﺮﺍﺑﺎً ﻭﺿﻤﺎﺩﺍً ﺇﺫﺍ ﺩﻟﻜﺖ ﺑﻪ ﺍﻟﻘﺪﻣﺎﻥ ﻭﺍﻟﺮﻛﺒﺘﺎﻥ، ﻭﻳﺸﻔﻲ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﺍﻻﺳﺘﺴﻘﺎﺀ». ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻣﻨﻪ ﺍﻷﺟﺰﺍﺀ ﺍﻟﻤﺴﺘﻌﻤﻠﺔ ﻣﻦ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻟﺐ ﺛﻤﺮﺓ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻭﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﻭﺍﻟﺴﻴﻘﺎﻥ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻭﺟﺬﻭﺭﻩ.
ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻟﻄﺮﺩ ﺍﻟﺪﻳﺪﺍﻥ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻭﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﺍﻵﻻﻡ ﺍﻟﻈﺎﻫﺮﺓ.
ﻭﺿﻤﻦ ﻟﺒﺨﺔ ﻣﻮﺿﻌﻴﺔ ﻟﺨﺮﺍﺝ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﻭﺍﻷﺻﺎﺑﻊ، ﻭﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺤﺮﻭﻕ ﺩﻫﺎﻧﺎً، ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺿﺪ ﺍﻟﺤﻜﺔ ﻣﺴﺤﻮﻗﺎً ﻟﻠﺮﺵ، ﻭﻟﻠﺴﺎﻥ ﻣﻀﻤﻀﺔ، ﻭﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺃﻳﻀﺎً ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﺍﻟﻜﺒﺪ ﻭﺍﻟﺸﺮﺝ ﻭﺍﻟﺒﻮﻝ ﺍﻟﺪﻣﻮﻱ، ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﻤﺜﺎﻧﺔ ﻭﺍﻟﻘﻲﺀ ﻭﻓﻘﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻭﺍﻷﻭﺭﺍﻡ، ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ.
ﻭﻗﺪ ﻗﺎﻝ ﻋﻨﻪ ﺍﺑﻦ ﺳﻴﻨﺎ:
«ﺯﻳﺖ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻳﻔﻴﺪ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﻋﺮﻕ ﺍﻟﻨﺴﺎ ﺩﻫﺎﻧﺎً، ﻭﺷﺤﻤﻪ ﻳﺴﻬﻞ ﺍﻟﺒﻠﻐﻢ ﺷﺮﺍﺑﺎً. ﻧﺎﻓﻊ ﻟﺪﺍﺀ ﺍﻟﺜﻌﻠﺒﺔ ﻭﺍﻟﺠﺬﺍﻡ، ﻭﺭﻗﻪ ﺍﻟﻐﺾ ﻳﻘﻄﻊ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﻭﻳﺤﻠﻞ ﺍﻷﻭﺭﺍﻡ.. ﻧﺎﻓﻊ ﻷﻭﺟﺎﻉ ﺍﻟﻌﺼﺐ ﻭﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﺍﻟﻨﻘﺮﺱ.. ﻳﻤﺰﺝ ﺃﺻﻠﻪ (ﺟﺬﻭﺭﻩ) ﻣﻊ ﺍﻟﺨﻞ ﻭﻳﺘﻤﻀﻤﺾ ﺑﻪ ﻷﻭﺟﺎﻉ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ، ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺑﺨﻮﺭ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻵﻻﻡ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ.. ﺇﺫﺍ ﻃﺒﺦ ﻣﻊ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﻳﻨﻔﻊ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻜﻠﻰ ﻭﺍﻟﻤﺜﺎﻧﺔ.. ﻭﻫﻮ ﻣﻦ ﺃﻧﻔﻊ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﻟﻠﺪﻍ ﺍﻟﻌﻘﺮﺏ ﻃﻼﺀ، ﻭﻫﻮ ﻳﻘﻄﻊ ﻧﺰﻑ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻳﺸﻔﻲ ﺍﻟﺠﺬﺍﻡ ﻭﺩﺍﺀ ﺍﻟﻔﻴﻞ ﻭﺍﻷﻭﺭﺍﻡ ﻭﺍﻟﺒﺜﻮﺭ ﻭﺁﻻﻡ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﻳﺼﻠﺢ ﻟﻠﺒﻮﺍﺳﻴﺮ».
ﻭﻗﺎﻝ ﻋﻨﻪ ﺍﺑﻦ ﺍﻟﺒﻴﻄﺎﺭ:
«ﻭﺭﻕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻳﻘﻄﻊ ﺍﻟﻨﺰﻑ، ﻧﺎﻓﻊ ﻷﻭﺟﺎﻉ ﺍﻟﻌﺼﺐ ﻭﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﻋﺮﻕ ﺍﻟﻨﺴﺎ ﻭﺍﻟﻨﻘﺮﺱ ﻭﻳﺴﻬﻞ ﺍﻟﺒﻠﻐﻢ ﺍﻟﻐﻠﻴﻆ.. ﻭﻫﻮ ﺃﻧﻔﻊ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﻟﻠﺬﻉ ﺍﻟﻌﻘﺮﺏ. ﻭﻳﺠﺐ ﺍﻻﺣﺘﺮﺍﺱ ﻣﻦ ﺍﻹﻓﺮﺍﻁ ﻓﻲ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﻷﻧﻪ ﻣﺴﻬﻞ ﺷﺪﻳﺪ».
ﻭﻗﺎﻝ ﺩﺍﻭﺩ ﺍﻷﻧﻄﺎﻛﻲ:
«ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻳﺴﻬﻞ ﺍﻟﺒﻠﻐﻢ ﺑﺴﺎﺋﺮ ﺃﻧﻮﺍﻋﻪ.. ﻳﻨﻔﻊ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺎﻟﺞ- ﺍﻟﺸﻠﻞ- ﻭﻋﺮﻕ ﺍﻟﻨﺴﺎ ﻭﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﺍﻟﻨﻘﺮﺱ ﻭﺃﻭﺟﺎﻉ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﺷﺮﺍﺑﺎً ﻭﺿﻤﺎﺩﺍً ﺇﺫﺍ ﺩﻟﻜﺖ ﺑﻪ ﺍﻟﻘﺪﻣﺎﻥ ﻭﺍﻟﺮﻛﺒﺘﺎﻥ، ﻭﻳﺸﻔﻲ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﺍﻻﺳﺘﺴﻘﺎﺀ». ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻣﻨﻪ ﺍﻷﺟﺰﺍﺀ ﺍﻟﻤﺴﺘﻌﻤﻠﺔ ﻣﻦ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻟﺐ ﺛﻤﺮﺓ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻭﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﻭﺍﻟﺴﻴﻘﺎﻥ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻭﺟﺬﻭﺭﻩ.
ﻭﻋﻠﻤﻴﺎً ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻟﺐ ﺛﻤﺮﺓ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺍﺩ ﺭﺍﺗﻨﺠﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻻﺳﺘﺮﻭﻟﻮﻝ ﻭﺍﻻﻟﺘﻴﺎﺭﻳﻦ ﻭﻏﻴﺮﻫﻤﺎ، ﻭﻣﻮﺍﺩ ﻣﺮﺓ ﻣﺜﻞ ﻛﻮﻟﺴﻨﺜﻴﻦ، ﻭﻣﺸﺘﻘﺎﺕ ﺣﻤﺾ ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﻦ، ﻭﺣﻤﺾ ﺍﻟﻠﻮﺭﺟﻨﻴﻚ، ﻭﺯﻳﻮﺕ ﺛﺎﺑﺘﺔ، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﻌﺎﺩﻥ ﻭﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻧﻴﺔ.
ﻭﻗﺎﻟﻮﺍ ﻓﻴﻪ ﺣﺪﻳﺜﺎً ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻹﻣﺴﺎﻙ ﺍﻟﻤﺰﻣﻦ ﻭﺍﻟﺤﺎﺩ، ﻛﻤﺎ ﻳﻌﺎﻟﺞ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻭﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ. ﻭﺗﺸﻴﺮ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺍﻟﺤﺪﻳﺜﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺳﻴﻜﻮﻥ ﻟﻪ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﺎﺕ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻭﻣﻦ ﺃﻫﻤﻬﺎ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻥ ﻧﻈﺮﺍً ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯﻳﺪﺍﺕ، ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻟﻌﻼﺝ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺮﻭﻣﺎﺗﺰﻡ ﻧﻈﺮﺍً ﻟﻮﺟﻮﺩ ﻣﻮﺍﺩ ﺗﺬﻳﺐ ﺣﻤﺾ ﺍﻟﺒﻮﻟﻴﻚ.
ﻭﻟﻄﺒﻨﺎ ﺍﻟﺸﻌﺒﻲ ﻣﻌﻪ ﺃﻣﻮﺭ ﻟﻠﺤﻨﻈﻞ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺕ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺸﻌﺒﻲ ﺣﻴﺚ ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﺩﺍﺧﻠﻴﺎً ﻭﺧﺎﺭﺟﻴﺎً ﻛﻤﺎ ﻳﻠﻲ:
ﺍﻻﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺕ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻴﺔ:
- ﺇﺫﺍ ﺃﺧﺬﺕ ﻛﻤﻴﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ (ﻣﺜﻞ ﺣﺒﺔ ﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﺍﻷﺳﻮﺩ) ﻣﻦ ﻟﺐ ﺛﻤﺮﺓ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻣﻊ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﺴﻬﻞ، ﻭﻳﺠﺐ ﻋﺪﻡ ﺍﻹﻛﺜﺎﺭ ﻣﻦ ﻟﺐ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻛﻤﺴﻬﻞ.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻟﺐ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻛﻤﺪﺭ ﻟﻠﺒﻮﻝ، ﺣﻴﺚ ﺗﺆﺧﺬ ﻛﻤﻴﺔ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﺟﺪﺍً ﻋﻠﻰ ﺭﺃﺱ ﺍﻹﺻﺒﻊ، ﻭﺇﺫﺍ ﺯﻳﺪﺕ ﺍﻟﻜﻤﻴﺔ ﻓﻘﺪ ﻳﺼﺎﺏ ﺍﻟﻤﺘﻌﺎﻃﻲ ﺑﺎﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻣﻌﻮﻳﺔ.
- ﺇﺫﺍ ﻏﻠﻲ ﺳﺎﻕ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻭﺷﺮﺏ ﻓﺈﻧﻪ ﻳﻔﻴﺪ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻻﺳﺘﺴﻘﺎﺀ ﻭﺃﻳﻀﺎً ﺿﺪ ﻟﺪﻍ ﺍﻟﻌﻘﺎﺭﺏ.
- ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻛﻐﺬﺍﺀ ﻭﻟﻠﺘﺴﻠﻴﺔ ﺑﻌﺪ ﻣﻌﺎﻟﺠﺘﻬﺎ، ﺣﻴﺚ ﺗﺠﻤﻊ ﺛﻤﺎﺭ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺍﻟﻨﺎﺿﺠﺔ ﻭﻳﺘﻢ ﺗﺠﻔﻴﻔﻬﺎ، ﺛﻢ ﻫﺮﺳﻬﺎ ﻭﺇﺧﺮﺍﺝ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻣﻨﻬﺎ ﻭﻏﺮﺑﻠﺘﻬﺎ، ﺛﻢ ﻭﺿﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﺃﻛﻴﺎﺱ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻴﺶ، ﺛﻢ ﻭﺿﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﺳﺎﻗﻴﺔ ﻣﺎﺀ، ﺣﻴﺚ ﻳﻤﺮ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺃﺳﺒﻮﻉ، ﺛﻢ ﻭﺿﻊ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﻛﻴﺎﺱ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻓﻲ ﺣﻔﺮ ﺭﻣﻠﻴﺔ ﺗﺴﻘﻰ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﻟﻤﺪﺓ ﺃﺳﺒﻮﻉ ﺁﺧﺮ، ﺛﻢ ﺗﺨﺮﺝ ﻭﺗﺠﻔﻒ، ﻭﻗﺪ ﺯﺍﻟﺖ ﻣﺮﺍﺭﺗﻬﺎ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪﺓ، ﻭﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﺗﺤﻤﺺ ﻣﻊ ﺍﻟﻤﻠﺢ (ﻣﻠﺢ ﺍﻟﺸﻘﺔ) ﺑﺎﻟﻤﻘﺮﺻﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﺘﻔﺘﺢ ﻓﺘﺼﺒﺢ ﺣﺒﺎً ﻟﺬﻳﺬ ﺍﻟﻄﻌﻢ ﻫﺶ ﺍﻟﻤﺄﻛﻞ ﻏﻨﻴﺎً ﺑﺎﻟﺰﻳﺖ ﺍﻟﺜﺎﺑﺖ ﻭﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ ﻓﻴﺄﻛﻠﻪ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻟﻠﺘﺴﻠﻴﺔ ﻣﺜﻠﻪ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻔﺼﻔﺺ ﻭﻳﺴﻤﻰ ﻓﻲ ﻧﺠﺪ ﺑﺎﻟﻬﺒﻮﺩ ﺃﻭ ﺍﻟﻬﺒﻴﺪ. ﻭﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﺷﻌﺒﻴﺎً ﺧﺎﺭﺟﻴﺎً ﺃﻳﻀﺎً.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﺯﻳﺖ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺩﻫﺎﻧﺎً ﻟﻠﻘﺮﻭﺡ ﻭﺑﻌﺾ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻟﺐ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻀﺞ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺒﻮﺍﺳﻴﺮ ﺩﻫﺎﻧﺎً.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻭﺭﻕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺍﻟﻄﺎﺯﺝ ﻟﻮﻗﻒ ﻧﺰﻑ ﺍﻟﺪﻡ، ﺣﻴﺚ ﺗﻔﺮﻡ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ، ﺛﻢ ﺗﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎﻥ ﺍﻟﻨﺰﻑ. ﻛﻤﺎ ﻳﻘﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻠﻴﻞ ﺍﻷﻭﺭﺍﻡ ﻭﻧﻀﺠﻬﺎ.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻣﻄﺒﻮﺥ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻣﻊ ﺍﻟﺨﻞ ﻟﻌﻼﺝ ﻭﺟﻊ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻛﻤﻀﻤﻀﺔ.
- ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﺃﻭﺭﺍﻕ ﻭﺳﻴﻘﺎﻥ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻣﻄﺒﻮﺧﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﻗﻄﺮﺍﺕ ﻟﻌﻼﺝ ﻃﻨﻴﻦ ﺍﻷﺫﻥ،
ﻭﺃﻳﻀﺎً ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﻋﻨﺪ ﺣﺎﻟﺔ ﺧﻠﻊ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺣﻴﺚ ﻳﺴﻬﻞ ﺧﻠﻌﻬﺎ.
- ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﺍﻟﻄﺎﺯﺟﺔ ﻣﻔﺮﻭﻣﺔ ﺿﺪ ﻟﺪﻍ ﺍﻟﻌﻘﺎﺭﺏ.
- ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﺍﻟﺜﻤﺮﺓ ﻛﺎﻣﻠﺔ ﺑﻌﺪ ﺷﻮﺍﺋﻬﺎ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺮﻭﻣﺎﺗﺰﻡ ﺣﻴﺚ ﺗﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ.
- ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺤﺪﺙ ﺍﻹﺳﻬﺎﻝ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺩﻫﺲ ﺛﻤﺎﺭ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻭﺧﺼﻮﺻﺎً ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻌﺮﺿﺔ ﻟﻠﺸﻤﺲ ﺃﻭ ﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﻣﻌﻴﻨﺔ.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﺍﻟﻤﻨﻘﻮﻉ ﺍﻟﻤﺎﺋﻲ ﻟﺜﻤﺎﺭ ﻭﻟﺐ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻏﺴﻮﻻً ﻟﻠﻌﻴﻦ، ﺣﻴﺚ ﻳﻘﺘﻞ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻭﺍﻟﻔﻄﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﻌﺎﻟﻘﺔ ﺑﻬﺎ. ﻛﻤﺎ ﻳﻔﻴﺪ ﺃﻳﻀﺎً ﻏﺴﻮﻻً ﻟﺒﻌﺾ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺠﺮﺏ ﻋﻨﺪ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻭﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ، ﻭﻳﻘﺘﻞ ﺍﻟﻘﺮﺩﺍﻥ ﺍﻟﻌﺎﻟﻘﺔ ﺑﺠﻠﻮﺩ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻧﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﻮﺍﺷﻲ ﺍﻟﺰﺭﺍﻋﻴﺔ ﻭﺍﻟﻄﻴﻮﺭ ﺍﻟﻤﻨﺰﻟﻴﺔ ﻭﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻧﺎﺕ ﺍﻷﻟﻴﻔﺔ، ﻭﻛﻤﺎﺩﺓ ﻃﺎﺭﺩﺓ ﻟﻠﺤﺸﺮﺍﺕ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎﻡ.
ﺍﻻﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺕ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻴﺔ:
- ﺇﺫﺍ ﺃﺧﺬﺕ ﻛﻤﻴﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ (ﻣﺜﻞ ﺣﺒﺔ ﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﺍﻷﺳﻮﺩ) ﻣﻦ ﻟﺐ ﺛﻤﺮﺓ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻣﻊ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺗﺴﻬﻞ، ﻭﻳﺠﺐ ﻋﺪﻡ ﺍﻹﻛﺜﺎﺭ ﻣﻦ ﻟﺐ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻛﻤﺴﻬﻞ.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻟﺐ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻛﻤﺪﺭ ﻟﻠﺒﻮﻝ، ﺣﻴﺚ ﺗﺆﺧﺬ ﻛﻤﻴﺔ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﺟﺪﺍً ﻋﻠﻰ ﺭﺃﺱ ﺍﻹﺻﺒﻊ، ﻭﺇﺫﺍ ﺯﻳﺪﺕ ﺍﻟﻜﻤﻴﺔ ﻓﻘﺪ ﻳﺼﺎﺏ ﺍﻟﻤﺘﻌﺎﻃﻲ ﺑﺎﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻣﻌﻮﻳﺔ.
- ﺇﺫﺍ ﻏﻠﻲ ﺳﺎﻕ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻭﺷﺮﺏ ﻓﺈﻧﻪ ﻳﻔﻴﺪ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻻﺳﺘﺴﻘﺎﺀ ﻭﺃﻳﻀﺎً ﺿﺪ ﻟﺪﻍ ﺍﻟﻌﻘﺎﺭﺏ.
- ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻛﻐﺬﺍﺀ ﻭﻟﻠﺘﺴﻠﻴﺔ ﺑﻌﺪ ﻣﻌﺎﻟﺠﺘﻬﺎ، ﺣﻴﺚ ﺗﺠﻤﻊ ﺛﻤﺎﺭ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺍﻟﻨﺎﺿﺠﺔ ﻭﻳﺘﻢ ﺗﺠﻔﻴﻔﻬﺎ، ﺛﻢ ﻫﺮﺳﻬﺎ ﻭﺇﺧﺮﺍﺝ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻣﻨﻬﺎ ﻭﻏﺮﺑﻠﺘﻬﺎ، ﺛﻢ ﻭﺿﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﺃﻛﻴﺎﺱ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻴﺶ، ﺛﻢ ﻭﺿﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﺳﺎﻗﻴﺔ ﻣﺎﺀ، ﺣﻴﺚ ﻳﻤﺮ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺃﺳﺒﻮﻉ، ﺛﻢ ﻭﺿﻊ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﻛﻴﺎﺱ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻓﻲ ﺣﻔﺮ ﺭﻣﻠﻴﺔ ﺗﺴﻘﻰ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﻟﻤﺪﺓ ﺃﺳﺒﻮﻉ ﺁﺧﺮ، ﺛﻢ ﺗﺨﺮﺝ ﻭﺗﺠﻔﻒ، ﻭﻗﺪ ﺯﺍﻟﺖ ﻣﺮﺍﺭﺗﻬﺎ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪﺓ، ﻭﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﺗﺤﻤﺺ ﻣﻊ ﺍﻟﻤﻠﺢ (ﻣﻠﺢ ﺍﻟﺸﻘﺔ) ﺑﺎﻟﻤﻘﺮﺻﺔ ﺣﺘﻰ ﺗﺘﻔﺘﺢ ﻓﺘﺼﺒﺢ ﺣﺒﺎً ﻟﺬﻳﺬ ﺍﻟﻄﻌﻢ ﻫﺶ ﺍﻟﻤﺄﻛﻞ ﻏﻨﻴﺎً ﺑﺎﻟﺰﻳﺖ ﺍﻟﺜﺎﺑﺖ ﻭﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ ﻓﻴﺄﻛﻠﻪ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻟﻠﺘﺴﻠﻴﺔ ﻣﺜﻠﻪ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻔﺼﻔﺺ ﻭﻳﺴﻤﻰ ﻓﻲ ﻧﺠﺪ ﺑﺎﻟﻬﺒﻮﺩ ﺃﻭ ﺍﻟﻬﺒﻴﺪ. ﻭﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﺷﻌﺒﻴﺎً ﺧﺎﺭﺟﻴﺎً ﺃﻳﻀﺎً.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﺯﻳﺖ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺩﻫﺎﻧﺎً ﻟﻠﻘﺮﻭﺡ ﻭﺑﻌﺾ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻟﺐ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻀﺞ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺒﻮﺍﺳﻴﺮ ﺩﻫﺎﻧﺎً.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻭﺭﻕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺍﻟﻄﺎﺯﺝ ﻟﻮﻗﻒ ﻧﺰﻑ ﺍﻟﺪﻡ، ﺣﻴﺚ ﺗﻔﺮﻡ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ، ﺛﻢ ﺗﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎﻥ ﺍﻟﻨﺰﻑ. ﻛﻤﺎ ﻳﻘﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻠﻴﻞ ﺍﻷﻭﺭﺍﻡ ﻭﻧﻀﺠﻬﺎ.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻣﻄﺒﻮﺥ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻣﻊ ﺍﻟﺨﻞ ﻟﻌﻼﺝ ﻭﺟﻊ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻛﻤﻀﻤﻀﺔ.
- ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﺃﻭﺭﺍﻕ ﻭﺳﻴﻘﺎﻥ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻣﻄﺒﻮﺧﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﻗﻄﺮﺍﺕ ﻟﻌﻼﺝ ﻃﻨﻴﻦ ﺍﻷﺫﻥ،
ﻭﺃﻳﻀﺎً ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﻋﻨﺪ ﺣﺎﻟﺔ ﺧﻠﻊ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺣﻴﺚ ﻳﺴﻬﻞ ﺧﻠﻌﻬﺎ.
- ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﺍﻟﻄﺎﺯﺟﺔ ﻣﻔﺮﻭﻣﺔ ﺿﺪ ﻟﺪﻍ ﺍﻟﻌﻘﺎﺭﺏ.
- ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﺍﻟﺜﻤﺮﺓ ﻛﺎﻣﻠﺔ ﺑﻌﺪ ﺷﻮﺍﺋﻬﺎ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺮﻭﻣﺎﺗﺰﻡ ﺣﻴﺚ ﺗﻮﺿﻊ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ.
- ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺤﺪﺙ ﺍﻹﺳﻬﺎﻝ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺩﻫﺲ ﺛﻤﺎﺭ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻭﺧﺼﻮﺻﺎً ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻌﺮﺿﺔ ﻟﻠﺸﻤﺲ ﺃﻭ ﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﻣﻌﻴﻨﺔ.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﺍﻟﻤﻨﻘﻮﻉ ﺍﻟﻤﺎﺋﻲ ﻟﺜﻤﺎﺭ ﻭﻟﺐ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻏﺴﻮﻻً ﻟﻠﻌﻴﻦ، ﺣﻴﺚ ﻳﻘﺘﻞ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﻭﺍﻟﻔﻄﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﻌﺎﻟﻘﺔ ﺑﻬﺎ. ﻛﻤﺎ ﻳﻔﻴﺪ ﺃﻳﻀﺎً ﻏﺴﻮﻻً ﻟﺒﻌﺾ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ.
- ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺠﺮﺏ ﻋﻨﺪ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻭﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ، ﻭﻳﻘﺘﻞ ﺍﻟﻘﺮﺩﺍﻥ ﺍﻟﻌﺎﻟﻘﺔ ﺑﺠﻠﻮﺩ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻧﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﻮﺍﺷﻲ ﺍﻟﺰﺭﺍﻋﻴﺔ ﻭﺍﻟﻄﻴﻮﺭ ﺍﻟﻤﻨﺰﻟﻴﺔ ﻭﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻧﺎﺕ ﺍﻷﻟﻴﻔﺔ، ﻭﻛﻤﺎﺩﺓ ﻃﺎﺭﺩﺓ ﻟﻠﺤﺸﺮﺍﺕ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎﻡ.
ﻫﻞ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﺤﺎﺫﻳﺮ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ؟
- ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻣﻦ ﺃﺷﺪ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺳﻤﻴﺔ ﺇﺫﺍ ﻟﻢ ﻳﺆﺧﺬ ﺑﺎﻋﺘﺪﺍﻝ، ﺣﻴﺚ ﺗﺴﺒﺐ ﺍﻟﺠﺮﻋﺎﺕ ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ ﻣﻨﻪ ﺗﻬﻴﺠﺎً ﻟﻠﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻣﺴﺒﺒﺎً ﺇﺳﻬﺎﻻً ﻗﻮﻳﺎً ﻣﺼﺤﻮﺑﺎً ﺑﺪﻡ. ﻭﺗﺒﺪﺃ ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﻘﺎﺗﻠﺔ ﻣﻦ ﻟﺐ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻣﻦ 2ﺟﻢ. ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﺘﺴﻤﻢ ﺑﺎﻟﺤﻨﻈﻞ ﻳﺠﺐ ﺍﺗﺒﺎﻉ ﺍﻵﺗﻲ:
- ﻳﺠﺐ ﻏﺴﻞ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻹﺧﺮﺍﺝ ﻣﺎ ﻓﻴﻬﺎ ﺑﺄﺳﺮﻉ ﻭﻗﺖ، ﺛﻢ ﻳﻌﻄﻰ ﺍﻟﻤﺘﺴﻤﻢ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻐﺴﻞ ﺟﺮﻋﺔ ﻣﻦ ﺻﺒﻐﺔ ﺍﻷﻓﻴﻮﻥ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻔﻢ ﺃﻭ ﺍﻟﺸﺮﺝ، ﺛﻢ ﺗﺘﺒﻊ ﺑﺄﺣﺪ ﺍﻟﻤﻨﺒﻬﺎﺕ ﻭﺃﻛﻞ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻬﻼﻣﻴﺔ.
- ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻣﻦ ﺃﺷﺪ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺳﻤﻴﺔ ﺇﺫﺍ ﻟﻢ ﻳﺆﺧﺬ ﺑﺎﻋﺘﺪﺍﻝ، ﺣﻴﺚ ﺗﺴﺒﺐ ﺍﻟﺠﺮﻋﺎﺕ ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ ﻣﻨﻪ ﺗﻬﻴﺠﺎً ﻟﻠﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻣﺴﺒﺒﺎً ﺇﺳﻬﺎﻻً ﻗﻮﻳﺎً ﻣﺼﺤﻮﺑﺎً ﺑﺪﻡ. ﻭﺗﺒﺪﺃ ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﻘﺎﺗﻠﺔ ﻣﻦ ﻟﺐ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻣﻦ 2ﺟﻢ. ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﺘﺴﻤﻢ ﺑﺎﻟﺤﻨﻈﻞ ﻳﺠﺐ ﺍﺗﺒﺎﻉ ﺍﻵﺗﻲ:
- ﻳﺠﺐ ﻏﺴﻞ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻹﺧﺮﺍﺝ ﻣﺎ ﻓﻴﻬﺎ ﺑﺄﺳﺮﻉ ﻭﻗﺖ، ﺛﻢ ﻳﻌﻄﻰ ﺍﻟﻤﺘﺴﻤﻢ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻐﺴﻞ ﺟﺮﻋﺔ ﻣﻦ ﺻﺒﻐﺔ ﺍﻷﻓﻴﻮﻥ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻔﻢ ﺃﻭ ﺍﻟﺸﺮﺝ، ﺛﻢ ﺗﺘﺒﻊ ﺑﺄﺣﺪ ﺍﻟﻤﻨﺒﻬﺎﺕ ﻭﺃﻛﻞ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻬﻼﻣﻴﺔ.
ﻛﻤﺎ ﺍﻧﻪ ﺑﺪﻳﻞ ﻃﺒﻴﻌﻲ ﻟﻌﻼﺝ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻤﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺗﻄﺎﺭﺩ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ.
ﻓﺮﻳﻖ ﺑﺤﺜﻲ ﻳﺆﻛﺪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﻮﺍﺩ ﻃﺒﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻛﻴﺐ ﻋﻘﺎﻗﻴﺮ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ ﻭﺍﻟﺒﺪﺍﻧﺔ.
ﻗﺎﻝ ﻓﺮﻳﻖ ﺩﻭﻟﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻴﻦ ﺍﻥ ﻣﻮﺍﺩ ﺗﺴﺘﺨﺮﺝ ﻣﻦ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺆﻛﻞ ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻃﺒﻴﺎ ﻓﻲ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺁﺳﻴﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻥ ﺗﻮﻓﺮ ﺃﺳﺎﺳﺎ ﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻟﻌﻼﺝ ﺩﺍﺀ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ
ﻭﺍﻟﺒﺪﺍﻧﺔ.
ﻭﺃﺷﺎﺭ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﻣﻮﻥ ﺟﻴﺎ ﺗﺎﻥ ﻣﻦ ﺍﻷﻛﺎﺩﻳﻤﻴﺔ ﺍﻟﺼﻴﻨﻴﺔ ﻟﻠﻌﻠﻮﻡ ﻓﻲ ﺷﻨﻐﻬﺎﻱ ﻭﺯﻣﻼﺅﻩ ﻓﻲ ﺩﻭﺭﻳﺔ "ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺀ ﻭﺍﻷﺣﻴﺎﺀ" ﺍﻧﻪ ﺍﺗﻀﺢ ﺍﻥ ﺍﻟﻨﺒﺎﺕ ﺍﻟﺨﻀﺮﻱ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﺮﻑ ﺃﻳﻀﺎ ﺑﺎﺳﻢ "ﻛﻤﺜﺮﻯ ﺍﻟﺒﻠﺴﻢ"
ﻳﺨﻔﺾ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻓﻲ ﺩﺭﺍﺳﺎﺕ ﺃﺟﺮﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﻭﺍﻻﻧﺴﺎﻥ.
ﻭﺃﺿﺎﻓﻮﺍ ﺍﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺣﺎﺟﺔ ﺍﻟﻰ ﺑﺪﺍﺋﻞ ﻟﻠﻌﻘﺎﻗﻴﺮ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻟﻠﺴﻜﺮﻱ ﺑﺴﺒﺐ ﺁﺛﺎﺭﻫﺎ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ ﻭﻣﺤﺪﻭﺩﻳﺔ ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻬﺎ.
ﻭﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺍﺳﺘﺨﻠﺺ ﺗﺎﻥ ﻭﺯﻣﻼﺅﻩ ﻭﻭﺻﻔﻮﺍ ﺑﻀﻌﺔ ﻣﺮﻛﺒﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻳﻄﻠﻖ ﻋﻠﻴﻬﺎ
"ﻛﻮﻛﻮﺭﺑﻴﺘﺎﻥ ﺗﺮﻳﺘﻮﺭﺑﻴﻨﻮﻳﺪﺱ" ﻭﺍﺧﺘﺒﺮﻭﺍ ﺁﺛﺎﺭﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺍﻟﺘﻤﺜﻴﻞ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ ﻟﻠﺪﻫﻮﻥ (ﺍﻻﻳﺾ) ﻓﻲ ﺧﻼﻳﺎ ﺑﺸﺮﻳﺔ ﻭﻓﻲ ﻓﺌﺮﺍﻥ.
ﻭﺣﻴﻦ ﺍﺧﺘﺒﺮﻭﻫﺎ ﻓﻲ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻭﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﺟﺪ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻮﻥ ﺍﻥ ﺍﻟﻤﺮﻛﺒﺎﺕ ﺣﻔﺰﺕ ﻣﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ "ﻏﻠﻮﺕ 4" ﻋﻠﻰ ﺍﻻﻧﺘﻘﺎﻝ ﻣﻦ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﺨﻠﻴﺔ ﺍﻟﻰ ﺳﻄﺢ ﺍﻟﺨﻠﻴﺔ ﻭﻫﺬﺍ ﻳﺴﻬﻢ ﻓﻲ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﻣﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻤﺜﻴﻞ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ ﺍﻟﻔﻌﺎﻝ ﻟﺴﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ. ﻭﻭﺟﺪﺕ ﺁﺛﺎﺭ ﻣﺸﺎﺑﻬﺔ ﻟﺘﻠﻚ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻻﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻓﻲ ﺑﻀﻌﺔ ﻣﺮﻛﺒﺎﺕ ﺍﺧﻀﻌﺖ ﻟﻼﺧﺘﺒﺎﺭ.
ﻭﺃﻇﻬﺮﺕ ﺍﻻﺧﺘﺒﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﺟﺮﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﺍﺛﻨﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﻛﺒﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﺌﺮﺍﻥ ﺍﻧﻬﺎ ﺃﺳﻬﻤﺖ ﻓﻲ ﺧﻔﺾ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺣﺮﻕ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﻛﺎﻥ ﺃﺣﺪﻫﺎ ﻓﻌﺎﻻ ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎﺹ ﻓﻲ ﺧﻔﺾ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻧﺎﺕ
ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺘﻬﻠﻚ ﻏﺬﺍﺀ ﻋﺎﻟﻲ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ.
ﻭﺃﺷﺎﺭ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻮﻥ ﺍﻟﻰ ﺍﻧﻪ ﻳﻮﺟﺪ ﻣﺎ ﻗﺪ ﻳﺼﻞ ﺍﻟﻰ 70 ﻧﻮﻋﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﻛﺒﺎﺕ ﺍﻟﻨﺸﻄﺔ ﻓﻲ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ.
ﻭﺧﻠﺼﻮﺍ ﺍﻟﻰ ﺍﻥ "ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﺗﻘﺪﻡ ﺃﺳﺎﺳﺎ ﻫﺎﻣﺎ ﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺤﻠﻴﻞ ﻟﻠﻌﻼﻗﺔ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﺼﻠﺔ ﺑﺎﻟﺒﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﺸﻂ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ ﺃﻓﻀﻞ ﺍﺳﺘﻐﻼﻝ ﻟﻨﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﺍﻻﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻭﺍﻟﺒﺪﺍﻧﺔ".
ﻓﺮﻳﻖ ﺑﺤﺜﻲ ﻳﺆﻛﺪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﻮﺍﺩ ﻃﺒﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻛﻴﺐ ﻋﻘﺎﻗﻴﺮ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ ﻭﺍﻟﺒﺪﺍﻧﺔ.
ﻗﺎﻝ ﻓﺮﻳﻖ ﺩﻭﻟﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻴﻦ ﺍﻥ ﻣﻮﺍﺩ ﺗﺴﺘﺨﺮﺝ ﻣﻦ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺆﻛﻞ ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻃﺒﻴﺎ ﻓﻲ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺁﺳﻴﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻥ ﺗﻮﻓﺮ ﺃﺳﺎﺳﺎ ﻟﻌﻘﺎﻗﻴﺮ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻟﻌﻼﺝ ﺩﺍﺀ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ
ﻭﺍﻟﺒﺪﺍﻧﺔ.
ﻭﺃﺷﺎﺭ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﻣﻮﻥ ﺟﻴﺎ ﺗﺎﻥ ﻣﻦ ﺍﻷﻛﺎﺩﻳﻤﻴﺔ ﺍﻟﺼﻴﻨﻴﺔ ﻟﻠﻌﻠﻮﻡ ﻓﻲ ﺷﻨﻐﻬﺎﻱ ﻭﺯﻣﻼﺅﻩ ﻓﻲ ﺩﻭﺭﻳﺔ "ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺀ ﻭﺍﻷﺣﻴﺎﺀ" ﺍﻧﻪ ﺍﺗﻀﺢ ﺍﻥ ﺍﻟﻨﺒﺎﺕ ﺍﻟﺨﻀﺮﻱ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﺮﻑ ﺃﻳﻀﺎ ﺑﺎﺳﻢ "ﻛﻤﺜﺮﻯ ﺍﻟﺒﻠﺴﻢ"
ﻳﺨﻔﺾ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻓﻲ ﺩﺭﺍﺳﺎﺕ ﺃﺟﺮﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﻭﺍﻻﻧﺴﺎﻥ.
ﻭﺃﺿﺎﻓﻮﺍ ﺍﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺣﺎﺟﺔ ﺍﻟﻰ ﺑﺪﺍﺋﻞ ﻟﻠﻌﻘﺎﻗﻴﺮ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﻟﻠﺴﻜﺮﻱ ﺑﺴﺒﺐ ﺁﺛﺎﺭﻫﺎ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ ﻭﻣﺤﺪﻭﺩﻳﺔ ﻓﻌﺎﻟﻴﺘﻬﺎ.
ﻭﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺍﺳﺘﺨﻠﺺ ﺗﺎﻥ ﻭﺯﻣﻼﺅﻩ ﻭﻭﺻﻔﻮﺍ ﺑﻀﻌﺔ ﻣﺮﻛﺒﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻳﻄﻠﻖ ﻋﻠﻴﻬﺎ
"ﻛﻮﻛﻮﺭﺑﻴﺘﺎﻥ ﺗﺮﻳﺘﻮﺭﺑﻴﻨﻮﻳﺪﺱ" ﻭﺍﺧﺘﺒﺮﻭﺍ ﺁﺛﺎﺭﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺍﻟﺘﻤﺜﻴﻞ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ ﻟﻠﺪﻫﻮﻥ (ﺍﻻﻳﺾ) ﻓﻲ ﺧﻼﻳﺎ ﺑﺸﺮﻳﺔ ﻭﻓﻲ ﻓﺌﺮﺍﻥ.
ﻭﺣﻴﻦ ﺍﺧﺘﺒﺮﻭﻫﺎ ﻓﻲ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﻭﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﺟﺪ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻮﻥ ﺍﻥ ﺍﻟﻤﺮﻛﺒﺎﺕ ﺣﻔﺰﺕ ﻣﺴﺘﻘﺒﻼﺕ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ "ﻏﻠﻮﺕ 4" ﻋﻠﻰ ﺍﻻﻧﺘﻘﺎﻝ ﻣﻦ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﺨﻠﻴﺔ ﺍﻟﻰ ﺳﻄﺢ ﺍﻟﺨﻠﻴﺔ ﻭﻫﺬﺍ ﻳﺴﻬﻢ ﻓﻲ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﻣﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻤﺜﻴﻞ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ ﺍﻟﻔﻌﺎﻝ ﻟﺴﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ. ﻭﻭﺟﺪﺕ ﺁﺛﺎﺭ ﻣﺸﺎﺑﻬﺔ ﻟﺘﻠﻚ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻻﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻓﻲ ﺑﻀﻌﺔ ﻣﺮﻛﺒﺎﺕ ﺍﺧﻀﻌﺖ ﻟﻼﺧﺘﺒﺎﺭ.
ﻭﺃﻇﻬﺮﺕ ﺍﻻﺧﺘﺒﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﺟﺮﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﺍﺛﻨﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﻛﺒﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﺌﺮﺍﻥ ﺍﻧﻬﺎ ﺃﺳﻬﻤﺖ ﻓﻲ ﺧﻔﺾ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺣﺮﻕ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﻛﺎﻥ ﺃﺣﺪﻫﺎ ﻓﻌﺎﻻ ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎﺹ ﻓﻲ ﺧﻔﺾ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻧﺎﺕ
ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺘﻬﻠﻚ ﻏﺬﺍﺀ ﻋﺎﻟﻲ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ.
ﻭﺃﺷﺎﺭ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻮﻥ ﺍﻟﻰ ﺍﻧﻪ ﻳﻮﺟﺪ ﻣﺎ ﻗﺪ ﻳﺼﻞ ﺍﻟﻰ 70 ﻧﻮﻋﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﻛﺒﺎﺕ ﺍﻟﻨﺸﻄﺔ ﻓﻲ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ.
ﻭﺧﻠﺼﻮﺍ ﺍﻟﻰ ﺍﻥ "ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﺔ ﺗﻘﺪﻡ ﺃﺳﺎﺳﺎ ﻫﺎﻣﺎ ﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺤﻠﻴﻞ ﻟﻠﻌﻼﻗﺔ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﺼﻠﺔ ﺑﺎﻟﺒﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﺸﻂ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ ﺃﻓﻀﻞ ﺍﺳﺘﻐﻼﻝ ﻟﻨﺒﺎﺕ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﺍﻻﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﻭﺍﻟﺒﺪﺍﻧﺔ".
ﻛﻴﻒ ﺗﺘﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺤﻨﻈﻞ: ﻫﻨﺎﻙ ﺛﻼﺛﻪ ﻃﺮﻕ ﻭﻫﻲ:
1 - ﻳﺸﺮﺏ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﺭﺑﻊ ﺍﻭ ﺧﻤﺲ ﺛﻤﺎﺭ ﻛﻞ ﺻﺒﺎﺡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻳﻖ ﻛﻌﻼﺝ ﻟﻤﺮﺽ ﺍﻟﺴﻜﺮ.
2 - ﺗﻐﻠﻰ ﺍﻟﺜﻤﺎﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺑﻌﺪ ﺗﻘﻄﻴﻌﻬﺎ ﻭﻳﺸﺮﺏ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﻐﻠﻲ.
3 -ﺗﺘﺮﻙ ﺍﻟﺜﻤﺎﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﻈﻞ ﻓﺘﺮﺓ ﻛﺎﻓﻴﻪ ﺣﺘﻰ ﺗﺠﻒ ﺗﻤﺎﻣﺎ , ﺛﻢ ﺗﻄﺤﻦ ﻭﺗﺴﺘﺨﺪﻡ ﻛﻤﺴﺤﻮﻕ ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻻﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻦ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺜﻤﺎﺭ ﺑﺨﻠﻄﻬﺎ ﻣﻊ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﺍﻛﻠﻬﺎ
1 - ﻳﺸﺮﺏ ﻋﺼﻴﺮ ﺍﺭﺑﻊ ﺍﻭ ﺧﻤﺲ ﺛﻤﺎﺭ ﻛﻞ ﺻﺒﺎﺡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻳﻖ ﻛﻌﻼﺝ ﻟﻤﺮﺽ ﺍﻟﺴﻜﺮ.
2 - ﺗﻐﻠﻰ ﺍﻟﺜﻤﺎﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺑﻌﺪ ﺗﻘﻄﻴﻌﻬﺎ ﻭﻳﺸﺮﺏ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﻐﻠﻲ.
3 -ﺗﺘﺮﻙ ﺍﻟﺜﻤﺎﺭ ﻓﻲ ﺍﻟﻈﻞ ﻓﺘﺮﺓ ﻛﺎﻓﻴﻪ ﺣﺘﻰ ﺗﺠﻒ ﺗﻤﺎﻣﺎ , ﺛﻢ ﺗﻄﺤﻦ ﻭﺗﺴﺘﺨﺪﻡ ﻛﻤﺴﺤﻮﻕ ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻻﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻦ ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺜﻤﺎﺭ ﺑﺨﻠﻄﻬﺎ ﻣﻊ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻭﺍﻛﻠﻬﺎ
تعليقات
إرسال تعليق